小学時ギター演奏を試みるもデカイわ弦押さえられないわで速攻挫折。しかしそれから○年後の07年、数々の出会いを期に再びアコギに手を出しました(^^;) そんなにわかあこぎすとはるたの日々ブログ☆
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カテゴリ:ダイエット( 16 )

しょぼ~ん…(;_:)

はあ…


生まれて初めてです


ここ2週間くらい


悩まされております


口角炎



症状を色々検索したら



こちらの病気に


たどり着きました




以前


薬のアレルギーで



似たような症状が



出た事があったので



てっきりそれやと思っとったんです



何だか治りにくい病気のようで



対処の仕方とか


生活の注意点とか見たら



全部真逆の事やってたよ自分!!!( ̄▽ ̄;)




胃腸が弱っててできる事もあるらしいのですが




食べ放題行ったり



夜中に間食したり



今日マック食べちゃったり(しかもパウンダー(´Д`;))






だめぢゃん!!!!!





…ビタミンとって


胃に優しい生活を心がけます



ほんとダメだわ(ーー;)



切れるよ~


イタイよ~(泣)(泣)(T△T)
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by do-shiro_acogist | 2009-11-28 22:25 | ダイエット

ユニコーンの自転車泥棒で

はじめました

寝る前の

腹筋を

一応

1日

10回+α(少なッ(笑)( ̄▽ ̄;))

これでもキツイんです(笑)

とりあえず

この

メタボなお腹を

凹ましたい(>_<)


一見(?)ミディアムテンポっぽく感じて

とぉ~い~むぅ~かぁ~し~♪



やりはじめたら

意外と



キツイです( ̄▽ ̄;)(笑)



かみをきりぃ~す~ぎぃ~たきぃ~みはぁ~♪

あたりは

もう

ヒィヒィです(笑)( ̄▽ ̄;)

あと足上げも

やってます

でも無音より

音楽にノッていくと

結構な回数

イケます( ̄ω ̄)v
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by do-shiro_acogist | 2009-04-20 23:05 | ダイエット

公開した方が

よいらしいですね

ダイエット

体重とか

日々の変化とか

ダイエットを初めて2ヶ月

着々と…






増量中です

ダメじゃん!!!( ̄▽ ̄;)
なんだー

ストレスなのかー(T□T)

そもそもきちんと毎日計ってなくて(汗)

そろそろ本腰入れてやらんとな~

自分にあったダイエット見つけなくっちゃ~
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by do-shiro_acogist | 2009-03-13 22:49 | ダイエット

けっこう苦い

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ファン○ルもお試しを買ってみました。

届いてから一週間位経ってしまった( ̄▽ ̄;)
ついつい忘れてしまって(>_<;

飲まねばな~
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by do-shiro_acogist | 2008-11-29 20:48 | ダイエット

久々

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久しぶりに豆乳スープ~♪
腹いっぱいです(^_^;)
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by do-shiro_acogist | 2008-11-17 21:25 | ダイエット

来た

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飲んでみようと思うよ~(>_<;

こういうのを気にする年になってしまったなぁ…( ̄- ̄;

早速明日お試ししてみます
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by do-shiro_acogist | 2008-11-15 22:48 | ダイエット

これからお風呂へ~

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今日も野菜ジュース☆
食べ過ぎ防止の為に1プレート作戦実行中(`‐´)ゝ
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by do-shiro_acogist | 2008-11-13 19:56 | ダイエット

寒いなぁ

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今日も野菜ジュースと共に☆
よく考えたらパスタサラダは炭水化物でした(^_^;ゞ
ダメじゃん(>_<;
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by do-shiro_acogist | 2008-11-12 20:40 | ダイエット

眠い~

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今日はちょっとお疲れモードなので、豆乳をスープでなく、野菜ジュースと混ぜて食。
昨日の煮物と豚肉と大根の炒め☆鮭はしょっぱい為ご飯無しの直食いは一口でやめました(^_^;ゞ
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by do-shiro_acogist | 2008-11-11 19:34 | ダイエット

うまし

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今晩のメニューは、
豆乳スープと冷奴(笑)ともやしサラダと椎茸と油揚げと根菜の煮物です( ̄ω ̄)
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by do-shiro_acogist | 2008-11-10 20:00 | ダイエット